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ESPIRULINA – PROTEÍNA VEGETAL NATURAL – BIO

11,5035,90 IVA incluido

ALGA ESPIRULINA PROTEICA

El alga espirulina es una microalga natural de color verde azulada que destaca por su alta cantidad de proteínas, así como su aporte de minerales y vitaminas destacando en su alto valor nutricional. Tiene como característica un gran poder saciante, ayudando a gente con sobrepeso a reducir su ansiedad y al ser de bajo contenido calórico, ayuda a la pérdida de peso.

CUALIDADES DEL ALGA ESPIRULINA

El alga en formato en polvo o fresco, es al igual que una verdura, muy pobre en calorías y rico en agua o fibra, pero contiene un porcentaje superior de proteínas con respecto a otros vegetales, por lo que, resulta particularmente atractiva para dietas vegetarianas o veganas.

COMO CONSUMIR ALGA ESPIRULINA

  • La espirulina en polvo puedes añadirla a tus zumos, batidos, yogures y demás alimentos líquidos, muy recomendable en el desayuno para aportarnos esa cantidad necesaria de proteína que consumiremos durante el día.
  • También se recomienda en las sopas, purés, caldos, licuado de soja, avena o arroz, yogur, postres, gazpachos, caldos, sopas, ensaladas, verduras, cereales, etc. Añadiendo un cacito o cucharada será suficiente para aportar todos sus nutrientes y propiedades beneficiosas.

 

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¿Por que consumir el alga Espirulina?

En este apartado vamos a explicaros porque el alga Espirulina (Spirulina platensis)  es un alga de agua dulce con múltiples posibilidades en nuestra cocina y como introducirlo en nuestra dieta, fácil y sencillo.

Desde Algas de Galicia te daremos toda la información y claves que necesitas para empezar a preparar y consumir este producto, porque somos pioneros en algas.

Así como la mejor relación calidad-precio de mercado en algas.

Por su sabor y olor

  • Sabor ligero a algas: suave al gusto, ideal para añadir a recetas o batidos con sabor, ya que apenas interviene en el olor y en el gusto.

Su textura y forma característica

  • Espirulina BIO en polvo, de color azul verdoso, es un alga microscópica que tiene forma de espiral (de ahí su nombre ), por su riqueza en dos pigmentos: ficocianina y clorofila tiene este característico color.

Sus propiedades para la salud

  • El alga Espirulina es un microalga con unas cualidades macrobióticas muy beneficiosas para el ser humano. Incrementándose su consumo cada vez mas entre la población, debido a sus bajos aportes calóricos y su alto contenido en fibra, siendo un producto muy beneficioso para bajar grasa y aportando nutrientes a nuestra dieta.
  • Alto aporte de PROTEÍNAS: Esta es su característica principal y mas conocida. El 70% de su constitución son proteínas junto con aminoácido esenciales, que lo hacen ideal para el aumento de la masa muscular y el aporte energético. Es la mayor fuente de proteína vegetal conocida.
  • Vitaminas: la espirulina contiene una alta cantidad de  vitamina E y otros elementos que destacan por sus propiedades antioxidantes,  todas las vitaminas del grupo B, vitamina B1, B2 y Niacina. Aunque, la vitamina B12 que contiene no es biodisponible para humanos.
  • Minerales: la espirulina tiene una cantidad relevante de potasio,  calcio, manganeso, alto contenido en hierro (que la convierte en el complemento perfecto para la alimentación de las personas vegetarianas) fósforo, magnesio y cobre.
  • Contiene ácidos grasos poliinsaturados, beneficiosos para el organismo.
  • Fácil digestión: la espirulina no contiene celulosa, lo que hace que sea más fácil de digerir, mejorando el tránsito intestinal.
  • Sin grasas ni azúcares.

Como se utiliza en la cocina

  • En Polvo: (Utilizado como condimento)  siendo muy polivalente para cualquier tipo de receta: caldos, arroces, cremas, revueltos, pastas, potajes, etc.
  • Para ensaladas: (Utilizada como especia para aromatizar) junto a los ingredientes utilizados en el aliño.
  • En polvo para batidos: Para deportistas o personas con un alto desgaste muscular, actuando como recuperador. También utilizado para quienes buscan un aumento de masa muscular junto con peso (sin grasa).

Formatos que te recomendamos

  • Deshidratada en polvo: Disponemos en formatos de 250Gr. – 500Gr. – 1Kg. (Con recomendaciones de uso y características).
  •  También recomendar el Calcio Marino para ayudar a ayudar a complementar la dieta: Pulsa aquí.

En Algas de Galicia queremos ayudarte y asesorarte sobre el mundo de las algas. En esta web encontrarás toda la información,  propiedades y características de esta «verdura de mar».  No te quedes con la duda y consúltanos:  recetas, características, formatos, etc. y te ayudaremos a resolverla.

E-mail: tienda@algasdegalicia.com

Whatsapp: 653065631 – 600257519

 

Información adicional

Tamaño

250 g, 500 g, 1 kg

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