El reto veggie – Libro de Patry Jordán

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El Reto Veggie de Patry Jordán

El libro de Patry Jordán es una de las novedades que llega pisando fuerte en toda España. La autora, que es una de las youtubers más exitosas en España, nos proporciona algunos consejos para mejorar nuestro estado físico y nuestra salud a través de la dieta. En este libro nos aporta ideas de vegetarianas para incorporar a nuestra dieta diaria.

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Descripción

El Reto Veggie – Sinopsis del libro de Patry Jordán

El libro de Patry Jordán es una de las novedades que llega pisando fuerte en toda España. La autora, que es una de las youtubers más exitosas en España, nos proporciona algunos consejos para mejorar nuestro estado físico y nuestra salud a través de la dieta. Cada vez son más las personas que la siguen en sus redes sociales para conocer sus planes de entrenamiento. Hace doce comenzó a basar su alimentación en los vegetales. Es por ello que en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas. Además podemos encontrar un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.

¿Quieres saber más sobre la autora?

Patry Jordán, nacida en 1984 en Girona, es una de las influencer mas seguidas en nuestro país. La autora se inicio en Youtube hace más de 10 años aportando consejos de belleza. En su primer canal, Secretos de Chicas, puedes encontrar los mejores trucos para hacer peinados o consejos de maquillaje. Cinco años más tarde de la creación del canal publica su primer libro «Mil ideas de belleza para brillar cada día». A partir de ahí, Patry Jordán sigue creciendo en Youtube creando varios canales adicionales. A pesar de tener multitud de seguidores antes de que se decretase el estado de alarma en España, la autora crece exponencialmente en Youtube con su canal GymVirtual durante la cuarentena. En este momento un alubión de seguidores comenzó a seguir sus rutinas y su popularidad se disparó rapidamente. Para una información más amplia sobre la autora puedes visitar el siguiente enlace.

El libro de Patry Jordán es una estupenda elección para obtener las mejores recomendaciones en tu dieta. Si buscas otro libro que se adapte más a tus necesidades visita nuestra sección de libros de alimentación saludable.

RBA
02 / 2021
9788491875550
Castellano
PRÁCTICA
Gastronomía